Ik werk liever met een handjevol lokaal groeiende planten dan een veelvoud aan geïmporteerde kruiden. Ik geloof erin dat de medicijnen die wij als Westerlingen nodig hebben, gewoon rondom ons groeien en met ons dagelijkse leven verweven horen te zijn.… Lees verder
Wat is een kruiden kompres?Het is een natuurlijk, huiselijk middel dat meestal gevuld is met heilzame kruiden die een aangedaan gebied snel kunnen helpen genezen, ontstekingen kunnen bestrijden en de bloedcirculatie kunnen stimuleren.Met behulp van een combinatie van ingrediënten, zoals… Lees verder
De keuze van je oplosmiddel voor het maken van extracten hangt af van een aantal factoren: de samenstelling van de gebruikte kruiden, waarvoor je het preparaat gebruikt, en de behoeften van de persoon of personen die het extract gebruiken. Een… Lees verder
Detox je huis – Ga jij de uitdaging ook aan? Wil jij ook graag je schoonmaakroutine vereenvoudigen en vergroenen? Maar dacht je dat het heel moeilijk is om goedwerkende schoonmaakmiddelen te maken? Het is werkelijk heel simpel en voordelig. Ik… Lees verder
Zero Waste verzorgingsproducten zelf maken is de laatste tijd heel erg trending. Toch zit er ook een schaduwkant aan deze hele beweging. Een gebrek aan kennis van chemie, de huid en inhoudsstoffen bij veel zogeheten Zero-Waste bloggers die deze recepten… Lees verder
De afgelopen 20 jaar is er geen dag voorbij gegaan dat ik niet op een of andere manier kruidenoliën heb gebruikt. Of het nu gaat om een lippenbalsem voor gebarsten lippen of als toevoeging aan het badwater om mijn pijnlijke… Lees verder
Voor het volk, van het volk… Mensen over de hele wereld hebben eeuwenlang vertrouwd op kruiden om pijn te verlichten, wonden te genezen, kracht en uithoudingsvermogen te verhogen, het bloeden te stoppen, de spijsvertering te stimuleren, parasieten te verdrijven, zich… Lees verder
Onze voorouders wisten zeker wel wat van hoe van binnen en buiten gezond te blijven – maar nu bewijst ook de moderne wetenschap dat veel van hun theorieën, medicijnen en behandelingen zeer effectief zijn – in sommige gevallen zelfs nog… Lees verder
Het definiëren van natuurlijk afgeleide ingrediënten is lastig. Zelfs in de natuurlijke cosmetica wereld rollen ze vaak bekvechtend over elkaar heen met de definitie. Volgens mijn definitie zijn natuurlijk afgeleide ingrediënten ALLE ingrediënten waarvan het uitgangsmateriaal oorspronkelijk afkomstig is van… Lees verder
In 2009 werkte ik als holistisch schoonheidsspecialiste met de producten van het Spaanse merk Alqvimia in mijn dayspa. Prachtige natuurlijke producten die, geheel op alchemistische wijze, in samenwerking met de natuur zijn gemaakt met behandelingen om de ware essentie van… Lees verder