Kersen voor je huid

Kersen zijn zogenaamde steenvruchten en ze zijn familie van de roosachtigen. Over de geschiedenis van de kers is weinig bekend. Ze komen van oorsprong waarschijnlijk uit Zuidoost-Europa en West-Azië. Kersenbomen worden in Nederland vooral in de Betuwe op grote schaal geteeld. Weer een lokale superhero dus! Kersen zijn erg gezond omdat ze veel mineralen en

Read More

Voorbij de angsten

Ik denk dat het een jaar of vijf geleden was, toen ik een kruidenbalsem (volgens traditioneel recept) had gemaakt voor een slijmbeursontsteking, die wel iets deed, maar niet genoeg. Tot een collega me aanraadde om de basis van ossenwit (tallow) te maken omdat dit veel dieper in de huid drong. Ik was in no time

Read More

Clean Lifestyle

Onze lichamen hebben ontgiftingssystemen, maar hoe meer tijd er voorbij gaat, hoe toxischer de wereld lijkt te worden. Het is verstandig om blootstelling aan toxische stoffen zoveel mogelijk te vermijden. Een manier om dit te doen is door te kijken naar de producten die we in onze huizen gebruiken, en te kiezen voor veiligere, meer

Read More

Hoe pers je zelf een olie

Het zal wel een beroepsdeformatie zijn, maar ik vind het leuk om zoveel mogelijk van mijn cosmetica echt helemaal vanaf de basis te leren maken, zoals onze voorouders dat deden. Natuurlijk is het veel eenvoudiger om een koudgeperste olie te kopen voor het gebruik in je verzorgingsproducten, maar hoe tof zou het zijn als je

Read More

Paardenbloem voor je huid

Vandaag gaan we kijken naar een bloemetje die je overal tegen kan komen en maken we daar een extract mee en een recept voor een shampoobar met paardenbloem extract. Paardenbloemen zijn een familie van bloeiende planten die in vele delen van de wereld groeien.Ze staan ook bekend als Taraxacum spp., hoewel Taraxacum officinale de meest

Read More

Zeep uit de oven maken

Omdat we nu toch zeeën van tijd hebben om leuke nieuwe dingen te proberen, ga ik vandaag maar eens een keer Hot Press Oven Process (HPOP) zeep maken, ook wel Cold Proces Oven Proces zeep genoemd. Voordeel van deze zeep en dit proces. is dat het niet eerst wekenlang hoeft te rijpen en feitelijk de

Read More

Nigella sativa – Zwarte zaadolie

Zwarte zaadolie is afkomstig van een plant die bekend staat als zwarte komijn, wetenschappelijk bekend als Nigella sativa. De bloeiende plant werd oorspronkelijk gebruikt als een remedie voor de Egyptenaren, die het de bijnaam “Farao’s’ olie” gaven. Zwarte komijn zaden zijn van veelal van Indische, Syrische, Turkse of Egyptische herkomst. Er wordt gezegd dat deze zaden

Read More

Raapzaadolie

Onze eigen inheemse “olijfolie” noem ik het weleens. Raapolie of raapzaadolie is een plantaardige olie die koudgeperst wordt uit de zaden van raapzaad (Brassica rapa L. syn. Brassica rapa ssp. oleifera). Steeds vaker gebruik ik raapzaadolie in plaats van olijfolie in mijn huidverzorging. Raapzaadolie is hoog in oleisch zuur en een bron van vitamine E,

Read More

Een beauty tuintje aanleggen

Een beauty tuintje aanleggen kan iedereen! Het maakt niet uit of je dat in je achtertuin of op je balkon doet. Het kweken van een huidverzorgingstuin is voor beautyliefhebbers zoals het kweken van een groentetuin voor foodies is. Toegang tot verse en biologische producten die van zaad tot plant zijn gekweekt. Je kent het hele

Read More