Pinkeye en DIY mascara’s

Pinkeye – ook wel conjunctivitis genoemd – is roodheid en ontsteking van de heldere membranen die het wit van de ogen en de membranen aan de binnenkant van de oogleden bedekken. Pinkeye wordt meestal veroorzaakt dooreen bacteriële infectie of virus, hoewel ook allergieën, chemische stoffen en onderliggende ziekten een rol kunnen spelen. Ik zie een hoop recepten voorbij komen die een perfect recept zijn, niet voor een goedwerkende mascara maar wel voor het krijgen van Pinkeye; door het ontbreken van conserveringsmiddel en het proberen te mengen van grondstoffen die in …

Het zelf maken is zo leuk!

Toen ik begon met DIY haalde ik mijn inspiratie vooral van Amerikaanse en Canadese sites. De DIY community daar is groot, heel groot! Ik denk dat dit vooral te maken heeft met een groeiend bewustzijn van de mogelijk schadelijk effecten op de gezondheid van bepaalde synthetische grondstoffen. Dan is er nog het feit dat de FDA veel minder stoffen op de banlijst heeft staan dan hier de EU. Amerikanen begonnen zich met recht steeds meer zorgen te maken over de stoffen in o.a. hun huidverzorgingsproducten. Ze begonnen daardoor meer zelf …

Skinmapping

Natasha Beddingfield zong erover: My skin is like a map Of where my heart has been And I can’t hide the marks But it’s not a negative thing. En het is waar, je gezicht is als een kaart te lezen.  Voor mij zit de ware schoonheid van iemand in de uitstraling die iemand heeft, en dat wordt grotendeels bepaald door de energie vanuit je energieveld. Last van een gevoelige huid, of uitbraak, kans is groot dat je huid je je ware gemoedstoestand toont. Ik werk dan ook met de hele …

Zou jij 500+ chemicaliën per dag op je huid smeren?

Vrouwen en schoonheidsproducten – het is een liefdesrelatie die al eeuwen aan de gang is. En geen wonder. Er gaat niets boven een nieuwe lippenstift of favoriete parfum om ons er goed uit te laten zien en ons goed te laten voelen. Of zo dachten we… Volgens een nieuw rapport zijn de meeste van onze favoriete cosmetica cocktails van industrieel geproduceerde en potentieel gevaarlijke chemicaliën die onze gezondheid kunnen schaden en die, in sommige gevallen, in plaats van hun krachtige ‘anti-ageing’ belofte waar te maken, ons sneller doen verouderen. Uit …

Je huis detoxen

Niemand houdt echt van schoonmaken, maar we weten allemaal dat we ons beter voelen als onze fysieke ruimte opgeruimd en schoon is. Het is een van de noodzakelijke taken van het leven. En met de lente in het vooruitzicht krijgen velen van ons de kriebels om een voorjaarsschoonmaak te houden, iets wat al eeuwen lang in ons DNA zit en traditioneel rondom 1 februari (Imbolc op het jaarwiel) wordt gedaan om de lente te verwelkomen. De kerk nam dit later over met Saint Brigid. De Heilige Brigid zal je wellicht …

Een schoonheidsslaapje doen

Het verlangen naar een kort dutje overdag komt niet voort uit luiheid, maar uit de behoefte aan regeneratie van het lichaam. In de moderne wereld zijn we vaak genoodzaakt om zo productief mogelijk te zijn gedurende zoveel mogelijk uren van de dag als we kunnen. Hoewel dit kan leiden tot grote prestaties, kunnen we uitgeput raken en verlangen we naar rust en verjonging. Deze behoefte aan persoonlijke uitvaltijd, die veel mensen in de vroege namiddag ervaren, is geen teken van luiheid, noch is het noodzakelijkerwijs gerelateerd aan hoeveel slaap je …

Een beetje extra liefde voor je borsten

Ik verbaas me er weleens over hoe weinig aandacht er eigenlijk aan de borsten wordt besteed door producenten van de diverse grote huidverzorgingslijnen. Maar ook hoe weinig verbinding vrouwen zelf met hun borsten hebben. Doordat ik het holistische pad bewandel heb ik geleerd dat preventieve zorg een van de belangrijkste dingen is die we voor onszelf kunnen doen. In de Ayurvedische tradities draait alles om manieren waarop het lichaam kan ontgiften. Ongeacht of je wel of niet al een borstverzorgingsritueel hebt, zijn er giftige stoffen aanwezig in de borsten van …

Je cyclus en je huidverzorging

De beste huidverzorgingsroutine ter wereld kan niet voorkomen dat je huid wordt beïnvloed door je menstruatiecyclus. Hoewel ieders huid en cyclus verschillend zijn, zijn er ook veel voorkomende problemen met de gezichtshuid die zich tijdens bepaalde fasen van je cyclus voordoen en waar je je bewust van moet zijn. Jouw huid is ongelofelijk wijs en heeft een eigen dagritme om je huid optimaal te beschermen. Onderzoekers ontdekken steeds meer over het dag- en nachtritme en de cyclus van huidcellen. Als je weet waar je je in je cyclus bevindt, kan …